Bilişsel Davranışçı Terapi seansları genelde 50 dakika sürer. Haftada bir, gerekli durumlarda iki olarak uygulanabilir. Terapi süreci problemlere göre farklılıklar gösterse de ortalama 10-12 seansta gelişme kat edilmesi beklenmektedir.
BDT hangi problemlerde uygulanır?
Fobiler
Panik atak
Kaygı Bozukluğu
Depresyon
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Travma sonrası stres bozukluğu
Bipolar Bozukluk
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
Cinsel İşlev Bozuklukları
Uyku bozuklukları
Yeme Bozuklukları
1. Modül:
Bilişsel Davranışçı Psikoterapi nedir?
Bilişsel ve Davranışçı Kuram
Bilişsel Davranışçı Terapide Temel İlkeler
Bilişsel Davranışçı Terapinin Temel Kavramları2. Modül:
Klinik Değerlendirme ve Formülasyon – BDT Süreci
Bilişsel Davranışçı Terapide Görüşme Yapılandırılması
Bilişsel Davranışçı Terapide İlk Seans ve Terapötik İlişkinin Gelişimi
Bilişsel Davranışçı Terapinin Temel Teknikleri3. Modül:
Panik Bozuklukta ve Agorafobi
Sosyal Fobi
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Genel Kaygı Bozukluğu4. Modül:
Depresyon
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu5. Modül:
Vaka Örnekleri
Canlı Dersler
Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
Bilişsel Davranışçı Terapi, psikoterapi alanında günümüzün en yaygın kullanılan ve geniş yelpazeli terapi yöntemlerinden biridir. 1960 yılında Amerikalı Psikiyatrist Aaron Beck tarafından geliştirilmiş ve 2000’li yıllarda ülkemizde yaygınlaşmıştır. BDT’ye göre bilişlerimiz, duygu ve düşünceleri meydana getirir; bu nedenle BDT olayların algılanma ve yorumlanma biçimini esas alır.
Terapide amaç; bireyin farkında olmadığı içsel süreçler hakkında farkındalık sağlamak ve işlevsiz düşünceleri değiştirmektir.
Detaylı Bilgi İçin Kurumu Arayabilirsiniz.